YOGGI - EM UBERLÂNDIA

Gente,
Mais uma opção mara...para quem mora em Uberlândia e os ’sorvetes de iogurte’ são uma febre e já existem várias marcas espalhadas pelo Brasil inteiro. E Agora no Center Shopping. O sorvete de iogurte pode vir no sabor natural, bem azedinho, e de chocolate, entre outros. Especialmente para o inverno, sugere a calda de chocolate quente com leite condensado e farofa doce. Sorvete batido com manga, na forma de smoothie.
Para quem vive de dieta como "euzinha", essa sobremesa é ideal com acompanhamentos de frutas, possui 0% de gordura e poucas calorias em relação ao primo gordo "sorvete".
Segundo a minha nutricionista, escolher as frutas e deixar as coberturas doces e açucaradas de lado é a melhor alternativa", explica ela. "Assim, você evita a ingestão de mais calorias, gorduras e de açúcar refinado. Nenhum alimento está totalmente liberado ou proibido. É preciso ter controle da quantidade que será consumida para não prejudicar a dieta."









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